拓展培训项目——众心捧月——趣味运动会项目

项目综述：众所周知，鼓动人心是我们拓展行业中最最最为常规的活动项目，而众心捧月，作为趣味版本的“鼓动人心”，一直被应用于趣味运动会项目。规则介绍：5名参赛队员每人拉住1根道具上的绳子，一起用力把充气鼓面拉起，剩下1名参赛队员控制球放在充气鼓面上方，比赛开始后，参赛选手通过控制绳子来使充气鼓垫球，垫球的高度至少在20公分以上，在规定3分钟时间内完成垫球次数多的名次列前。云朗团建专注做不一样的拓展团建！

项目性质：团队合作接力竞技

项目时长：20-45分钟

项目需求：众心捧月一套（球+充气鼓垫）*3，赛道若干

项目规则：比赛开始前，5名参赛队员每人拉住1根道具上的绳子，一起用力把充气鼓面拉起，剩下1名参赛队员控制球放在充气鼓面上方，比赛开始后，参赛选手通过控制绳子来使充气鼓垫球，垫球的高度至少在20公分以上，在规定3分钟时间内完成垫球次数多的名次列前。

项目细节：

1. 教练在项目前可以给队员演示一种最为普通的形式

2. 然后鼓励队员商量讨论，在练习中培养默契，锻炼出一种最有效的接力形式

3. 教练规定好比赛上场人数和获胜规则，做好统计

安全注意事项：

本项目安全系数较高，无太多危险因素；活动场地尽量选取在平地或者舒服的草坪。

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