亲爱的各位小伙伴们大家好哦，是不是好久没有见到我了啊，因为最近真的是太忙了，这不稍微有一点清闲的时间我就赶快给大家更新了哦，我知道很多热爱户外运动的小伙伴还在期待着我的项目推荐呢，作为扬州拓展行业的资深活动策划我每天都在为各位发掘者新颖好玩的团建活动项目哦，既然是户外活动那么我们今天就运动一下，让大家彻底感受一下运动带来的刺激与快乐，这也是我今天想要给各位推荐的项目铁人五项挑战赛。感兴趣的小伙伴就跟着小编一起来了解一下吧。

扬州拓展训练项目综述：铁人五项非常重于考验大家的自我突破和奋斗精神，铁人五项是根据军事训练中的铁人五项训练改良而来，当然也不会完全军事训练的标准去要求大家，为了便于大家都能积极参与我们云朗团建项目研发设计部特意对该项目进行了改良和重新设计，使其变得了不仅具有挑战意义而且更加符合趣味性和参与性，该项目中一共有五个小项目组合行成分别是阻力伞跑，趣味大脚板，体能测试，战绳挑战和指压板跳大绳，大家需要按照分工依次完成五个项目，最后看哪一只队伍的用时最短即为获胜的队伍。在项目挑战中需要大家的协力配合和毅力坚持，看看我们谁能挑战成功吧。

扬州拓展训练注意事项：

1. 该项目需要大家的全员参与，按照五项的不同进行合理性的人员分工及安排，根据参加队员体能的不同进行选择适合自己的挑战环节。

2. 在整个项目竞赛的过程当中，需要做好每个环节之间的衔接和过度以击掌为证，不仅要完成自己的项目挑战还要做好和下一名小伙伴的交接工作。

3. 铁人五项项目正式的开展之前一定要急性充分的身体活动和热身，确保身体的各个技能处于良好的预热状态防止在挑战途中发生受伤的情况。

4. 该项目的布置尽可能选择地质平整的草坪进行，每个项目之间的距离选择合理适当。

扬州拓展训练项目性质：体育竞技类

扬州拓展训练项目道具：战绳，阻力伞等

扬州拓展训练项目时长：60分钟左右

扬州拓展训练项目注意事项：

1、体现团队融合。

2、展现一定的团队沟通和交流。

3.体现自我突破和执行力

 扬州拓展训练项目-铁人五项这个团建活动项目，小编已经介绍完了哦，有句话是这么说的百闻不如一见 ，小编在这里介绍的再好在精彩都不如咱们自己亲自的体验一下，我们江苏云朗团建也会随时恭候大家哦，欢迎大家来电咨询。

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