拓展训练项目之特色趣味运动会项目旱地龙舟，旱地龙舟项目是十分有趣味的团队活动，活动中应该注意细节及安全。

旱地龙舟项目性质：团队协作类项目,考验队员间的默契程度.

旱地龙舟项目道具: 旱地龙舟4条、秒表 、口哨、白粉（画线）

旱地龙舟项目时长：20分钟

旱地龙舟比赛规则：

1.各小组提前分好队,每队人数保持一样.

2.每支龙舟队伍由6-10名队员组成，赛道长25米、宽2米。一组比赛由2-4支龙舟队进行。请各龙舟队按赛前布置到指定场地进行比赛。

3.比赛中运动员必须排成一列纵队。当裁判员发令后，全队整体协调一致，向前移动，并在前进摇晃身体，做出船儿荡漾的姿态。

4.各队比赛时必须在自己的跑道中进行，不得干扰邻道队的比赛。

旱地龙舟项目细节：

1．此项游戏适合室外团体比赛，是非常激烈刺激的运动项目的游戏。

2．旱地龙舟游戏技巧，旱地龙舟怎么走的快?旱地龙舟的诀窍是什么

3．要想走的快，需要大家齐心协力，步调一致，可以一起喊121的口号或者左右左的口号，通过口号让大家一致，同时，需要控制好速度，还需要多进行训练，锻炼大家协调一致的能力，这样才能在比赛中获胜。

旱地龙舟安全注意事项:

队员们应该保持节奏的统一，不要盲目的追求过快的速度，一旦有队员跟不上其他队友节奏，教练需提醒本队队员放慢速度。

如有对员中途摔倒，必须立即吹停比赛。

加油助威人员不得进入场内，以免误伤。

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