2019年06月23日，天气已经比较热，但是来自华为公司某部门33名优秀的软件攻城狮相约来到常州天目湖，大家相约来一场常州天目湖特色骑行主题团建活动，本次常州特色主题团建—华为公司天目湖骑行活动的主题是：承诺必达、永争第一。

上午十点左右，大家从南京、上海自驾前往本次骑行活动的集结点——常州天淼山庄酒店，从南京出发的小伙伴到达酒店的时间相对较早一些，大家到达后，教练组织大家简单活动一下，然后动员小伙伴们和教练一起将本次骑行用的自行车做最后的调试和检查，并且一一摆放整齐，等待骑行团建活动的开始。

上午十点半，参加本次常州特色骑行主题团建活动的队员全部到齐，教练组织大家集合，做了一个简单的互动后，带领大家开展了系统的热身活动，从头到脚，在云朗团建专业教练的带领下大家进行了专业的拉伸、热身活动。

热身活动结束后，云朗团建刘教练结束了本次活动的教练团队，分别有骑行领队老师、后勤保障老师、摄影师、活动总协调等各位工作人员以方便大家在活动中有任何问题保持沟通，之后大家以热烈的掌声请骑行领队王教练为大家介绍了骑行自行车的使用说明，骑行过程中的注意事项，骑行大致的路线等情况，并为每位队员发放了骑行自行车，教练特意让每位队员先骑自行车体验一下变速换挡、刹车力度、座椅高度等，有需要调整的地方教练现场为大家解决。

后勤保障团队将本次活动的保障物资开始转移到后勤保障车上，并且带了两辆备用车，以便能及时处理在骑行过程中遇到的各种突发事件。本次后勤保障的物资准备的十分充足，有常用的外伤药物、绷带、纱布等，有矿泉水、红牛等饮料，有饼干、士力架等能量补给，有香蕉、西红柿等水果。整整三个大箱子。

上午十点三十分，大家在教练的带领下，开始骑行，本次骑行的路线是从常州溧阳天淼山庄出发环大溪水库然后向天目湖方向骑行，预计中午十二点左右达到天目湖景区，并在天目湖景区稍事调整、吃午餐，然后沿天目湖向回骑行，走大溪水库另外一段回到天淼山庄。总骑行公里数为50km，预计活动结束时间为下午四点。

大家沿着溧阳一号公路一路骑行，边走边欣赏沿路的风景，溧阳一号公路是专门为驴友骑行、徒步设计，沿着天目湖景区总里程达到230km，沿路有大溪水库、天目湖景区等，环境优美、景色秀丽。

骑行的路上充满了欢声笑语，也充满了调整，毕竟是50km的路程，很多的队员平时锻炼较少，骑行刚刚去过10km就已经有小伙伴感觉不舒服，教练根据具体的情况帮忙调整了自行车坐垫高度并且帮忙在坐垫上绑上海绵，另外还有一辆自行车在骑行的过程中出现了爆胎的情况，后勤保障队员迅速过去帮忙更换了车轮。一路上伴着欢声笑语、大家一路前行，正如日常工作，虽有挑战，但我们无惧向前。

中午十二点半，大家陆续到达天目湖景区休息点，后勤保障团队拿出提前准备的地垫、防潮垫、一次性桌布等物品，让大家围坐在一起，并将提前准备的午餐和水果拿出来，大家围坐在天目湖景区旁，边吃边聊，让日常紧张的工作氛围变得如此轻松、惬意。

午餐后，大家自觉的将垃圾集中放置到一起，没有留下任何污染物，后勤保障团队将垃圾转到后勤保障车随车带走，大家在天目湖景区旁合影留念以纪念本次天目湖骑行活动，合影结束后，大家骑车返航。

返回的时候，很多队员感觉不像来的时候这么辛苦，最主要是因为大家已经慢慢习惯了骑行的感觉，适应了骑行的节奏，也不再想着50km的遥远路程，从心底的放松，让大家回去的路程变得更加轻松、愉快。骑行当天的天气也非常不错，虽然是六月底，但是当天太阳时隐时现，并且整个骑行的路上基本在景区内，所有绿化非常的棒，基本都在树荫下骑行，感觉非常的棒，但是下午两点左右，天空还是飘来了毛毛小雨，后勤保障老师为大家分发了雨衣，但是一点小雨丝毫影响不了大家的骑行性质，反而让本次骑行更加凉爽。

下午三点半左右大家陆续返回到骑行终点——常州溧阳天淼山庄酒店，大家将车子按照要求摆放好后，教练首先还是带领大家进行了拉伸，因为大运动量结束后不要直接的休息，简单的拉伸能起到更好的运动效果，拉伸结束后大家回到酒店简单休整，准备晚上会议。

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